| Как вам наш новый шаблон? |
|
ПИТАНИЕ И ДИЕТА
Всем нам хочется быть здоровыми и красивыми. А, как говориться в известной пословице: «Ты – то, что ты ешь». Большинство людей старается все большее внимание уделять своему питанию, своей диете и качеству продуктов. Этим и обусловлена популярность, какую получили книги о питании, книги о диетах. В хороших книгах на эту тематику отражаются основные понятия о рациональном и здоровом питании, объясняется вред действительно вредных продуктов, даются рекомендации по изменению режима питания в лучшую сторону и т.п. Но для обретения идеальных форм недостаточно просто книги диета скачать, необходимо грамотное применение всех написанных там советов. Нередко, диеты имеют множество противопоказаний, на которые обязательно следует обращать внимание. Хорошие книги диеты бесплатно помогают вам скорректировать все недостатки неправильного рациона, дают рекомендации по смене образа жизни на более подвижный.
На нашем сайте мы предлагаем вам все по этой теме: книги диета скачать, книги питание скачать – совершенно не проблема. Но мы рекомендуем все-таки почитать всю доступную литературу на этот счет и сформировать свой собственный взгляд на эти вещи. Хорошая диета – приятная диета, поэтому, на пути к совершенству, вам, возможно, придется перепробовать не один тип питания. Во время физических упражнений, необходимых спутников диеты, очень удобно слушать аудиокниги. Скачать аудиокниги можно на нашем сайте, и, как и все остальные книги, бесплатно без регистрации. Желаем вам успехов в этом нелегком деле! И приятного чтения!
| категория: Питание и диета |
| |
 Автор: Паневин В. Название: 50 рецептов шашлыков Жанр: Кулинария. Издательство: Полигон Год издания: 2000 ISBN: 5-89173-094-4 Страниц: 203 Формат: txt, doc Описание книги:В данный сборник включены 50 рецептов шашлыков из кухни разных народов с учетом использования при их приготовлении мяса различных животных и птицы, а также субпродуктов и рыбы. Способы приготовления шашлыков даны с учетом применения как специальных приспособлений, так и подручных средств, и могут реализовываться в туристическом походе и при отдыхе на даче и даже в условиях городской квартиры. Приведены рецепты от самых простых до достаточно изысканных блюд, способных...
| категория: Медицина, Питание и диета |
| |
 Автор: Юрий Мучник, Михаил Прусс, Леонид Кельин Название: Как самостоятельно избавиться от курения Жанр: Литература для специалистов, Красота и здоровье. Издательство: Издательский дом «Нева» Год издания: 2003 ISBN: 5-7654-2773-1 Страниц: 287 Формат: txt, doc Описание книги:Книга содержит информацию о воздействии курения на организм, о стадиях формирования табачной зависимости, о влиянии никотина и других компонентов табачного дыма на различные органы, о пути преодоления табачной зависимости. Как самостоятельно отказаться от курения? Когда необходима помощь врача? Чем лучше питаться после прекращения употребления никотина? Почему и когда необходимы лекарственные препараты? Что выбрать – никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки или...
| категория: Питание и диета |
| |
 Автор: Геннадий Малахов. Название: Яблочный уксус, синий йод, керосин, перекись водорода, голубая глина Жанр: Правильное питание. Издательство: Москва Год издания: 2008 ISBN: 5-9717-0753-1, 978-5-9717-0753-0 Страниц: 77 Формат: txt, doc Описание книги:Для сохранения здоровья и обретения силы и долголетия классик естественного оздоровления и популярный телеведущий Геннадий Петрович Малахов предлагает вам применять самые эффективные природные средства - яблочный уксус, синий йод, керосин, перекись водорода, голубую глину. Заложенные в них самой природой целительные силы и энергия жизни помогут вам избавиться от болезней, обрести гибкость суставов и легкость движений, красоту и оптимизм.
| категория: Питание и диета |
| |
 Автор: Олеся Пухова. Название: Питание и диета для офисных работников Жанр: Правильное питание, Кулинария. Издательство: Год издания: ISBN: 5-9533-1541-4, 978-5-9533-1541-8 Страниц: 145 Формат: txt, doc Описание книги:Большинство работников офиса из-за напряженного графика работы и малоподвижного образа жизни уделяет мало внимания своему рациону. В результате неправильный режим приводит к многочисленным заболеваниям. В данной книге приводится множество советов, как сохранить свое здоровье в условиях офиса.
|
|
